Fitbit Sense 2: Dein Schlüssel zu einem gesünderen, bewussteren Leben
Spüre den Unterschied. Die Fitbit Sense 2 ist mehr als nur eine Smartwatch – sie ist dein persönlicher Gesundheitscoach am Handgelenk, der dich dabei unterstützt, ein aktiveres, achtsameres und gesünderes Leben zu führen. Mit fortschrittlichen Sensoren, intelligenten Analysen und personalisierten Empfehlungen hilft dir die Sense 2, deinen Körper besser zu verstehen, Stress zu managen und deine Fitnessziele zu erreichen.
Deine Gesundheit im Fokus: Fortschrittliche Sensoren und Analysen
Die Fitbit Sense 2 ist vollgepackt mit innovativer Technologie, die dir ein umfassendes Bild deiner Gesundheit liefert. Entdecke die Möglichkeiten:
- Kontinuierliche Herzfrequenzmessung: Überwache deine Herzfrequenz rund um die Uhr, erkenne Trends und Anomalien und optimiere dein Training für maximale Effektivität.
- EKG-App: Erhalte Einblicke in deine Herzgesundheit und erkenne mögliche Anzeichen von Vorhofflimmern (AFib) – direkt von deinem Handgelenk. (Hinweis: Die EKG-App ist nicht in allen Ländern verfügbar. Konsultiere immer einen Arzt bei gesundheitlichen Bedenken.)
- SpO2-Messung: Überwache deinen Blutsauerstoffgehalt und erhalte wichtige Informationen über deine Atmung und dein allgemeines Wohlbefinden.
- Hauttemperatur-Sensor: Verfolge Veränderungen deiner Hauttemperatur über Nacht und erhalte Hinweise auf mögliche Veränderungen in deinem Körper.
- EDA-Scan-App: Entdecke dein Stresslevel. Der EDA-Scan misst die elektrodermale Aktivität, um deine Stressreaktion zu erkennen.
All diese Daten werden intelligent analysiert und in leicht verständliche Erkenntnisse umgewandelt, die dir helfen, fundierte Entscheidungen für deine Gesundheit zu treffen. Die Fitbit App bietet dir detaillierte Diagramme, Trends und personalisierte Empfehlungen, um deine Fortschritte zu verfolgen und motiviert zu bleiben.
Stressmanagement leicht gemacht: Finde deine innere Ruhe
In der heutigen schnelllebigen Welt ist Stress ein allgegenwärtiges Problem. Die Fitbit Sense 2 bietet dir Tools und Techniken, um Stress zu erkennen, zu bewältigen und langfristig zu reduzieren.
- Tägliche Stressmanagement-Punktzahl: Erhalte eine tägliche Bewertung deines Stresslevels, basierend auf deiner Herzfrequenz, deinem Schlaf und deiner Aktivität.
- Geführte Atemübungen: Finde mit geführten Atemübungen Momente der Ruhe und Entspannung, um Stress abzubauen und dein Wohlbefinden zu steigern.
- Achtsamkeitsübungen: Entdecke eine Vielzahl von Achtsamkeitsübungen, die dir helfen, im gegenwärtigen Moment präsent zu sein und Stressoren bewusst zu begegnen.
Die Sense 2 erinnert dich sanft daran, Pausen einzulegen und dich um dein mentales Wohlbefinden zu kümmern. Lerne, deine Stressoren zu erkennen und Strategien zu entwickeln, um sie effektiv zu bewältigen. So findest du mehr innere Ruhe und Gelassenheit im Alltag.
Dein persönlicher Fitness-Coach: Motivation und Unterstützung für deine Ziele
Egal, ob du gerade erst mit dem Training beginnst oder bereits ein erfahrener Athlet bist, die Fitbit Sense 2 unterstützt dich dabei, deine Fitnessziele zu erreichen. Lass dich inspirieren und motivieren:
- Integrierter GPS: Verfolge deine Laufstrecken, Radtouren und Wanderungen präzise, ohne dein Smartphone mitnehmen zu müssen.
- Über 40 Trainingsmodi: Wähle aus einer Vielzahl von Trainingsmodi, um deine Aktivitäten genau zu erfassen und personalisierte Einblicke zu erhalten.
- Automatische Trainingserkennung: Die Sense 2 erkennt automatisch, wenn du mit dem Training beginnst, und erfasst deine Daten, auch wenn du es mal vergisst.
- Aktive Zonenminuten: Verdiene dir aktive Zonenminuten für jede Minute, in der du dich in deiner Zielherzfrequenzzone befindest, und erreiche deine wöchentlichen Aktivitätsziele.
- Wasserabweisend bis 50 Meter: Trage deine Sense 2 bedenkenlos beim Schwimmen, Duschen oder anderen Wasseraktivitäten.
Die Fitbit App bietet dir detaillierte Analysen deiner Trainingsdaten, personalisierte Trainingspläne und motivierende Herausforderungen, um dich auf dem Laufenden zu halten. Teile deine Erfolge mit Freunden und Familie und lass dich von der Community inspirieren.
Schlaf-Tracking für erholsame Nächte
Guter Schlaf ist essentiell für deine Gesundheit und dein Wohlbefinden. Die Fitbit Sense 2 analysiert deine Schlafphasen, gibt dir Einblicke in deine Schlafmuster und hilft dir, deine Schlafqualität zu verbessern.
- Schlafphasen-Tracking: Verfolge deine Zeit in Leichtschlaf, Tiefschlaf und REM-Schlaf und erhalte Einblicke in deine Schlafmuster.
- Schlaf-Punktzahl: Erhalte eine tägliche Bewertung deiner Schlafqualität, basierend auf deiner Schlafdauer, deiner Schlafphasen und deiner Herzfrequenz.
- Smarter Wecker: Lass dich im optimalen Moment deines Schlafzyklus wecken, um erfrischt und energiegeladen in den Tag zu starten.
Experimentiere mit verschiedenen Schlafgewohnheiten und finde heraus, was für dich am besten funktioniert. Die Fitbit App bietet dir personalisierte Empfehlungen, um deine Schlafqualität zu verbessern und erholsame Nächte zu genießen.
Mehr als nur ein Fitness-Tracker: Smart Features für deinen Alltag
Die Fitbit Sense 2 ist nicht nur ein Gesundheits- und Fitness-Tracker, sondern auch eine intelligente Smartwatch, die deinen Alltag erleichtert.
- Benachrichtigungen: Erhalte Benachrichtigungen von deinem Smartphone direkt auf dein Handgelenk, damit du nichts Wichtiges verpasst.
- Anrufe annehmen und tätigen: Dank integriertem Mikrofon und Lautsprecher kannst du Anrufe direkt über deine Smartwatch annehmen und tätigen (Bluetooth-Verbindung zum Smartphone erforderlich).
- Fitbit Pay: Bezahle kontaktlos mit deiner Smartwatch, ohne dein Portemonnaie mitnehmen zu müssen.
- Apps: Personalisiere deine Sense 2 mit einer Vielzahl von Apps, die dir Zugriff auf Musik, Wettervorhersagen und vieles mehr bieten.
- Lange Akkulaufzeit: Genieße eine Akkulaufzeit von bis zu 6 Tagen, damit du dich auf das Wesentliche konzentrieren kannst.
Die Fitbit Sense 2 ist der perfekte Begleiter für einen aktiven und bewussten Lebensstil. Sie unterstützt dich dabei, deine Gesundheit zu verbessern, Stress zu managen und deine Fitnessziele zu erreichen – und das alles mit Stil und Komfort.
Technische Daten im Überblick
| Merkmal | Details |
|---|---|
| Display | AMOLED-Farbdisplay |
| Sensoren | Herzfrequenz, EKG, SpO2, Hauttemperatur, EDA, GPS |
| Wasserbeständigkeit | Bis 50 Meter |
| Akkulaufzeit | Bis zu 6 Tage |
| Konnektivität | Bluetooth, WLAN, NFC |
| Kompatibilität | iOS und Android |
FAQ: Häufig gestellte Fragen zur Fitbit Sense 2
Du hast noch Fragen zur Fitbit Sense 2? Hier findest du Antworten auf die häufigsten Fragen:
- Ist die Fitbit Sense 2 wasserdicht?
Ja, die Fitbit Sense 2 ist wasserabweisend bis zu einer Tiefe von 50 Metern. Du kannst sie bedenkenlos beim Schwimmen, Duschen oder anderen Wasseraktivitäten tragen.
- Wie lange hält der Akku der Fitbit Sense 2?
Die Akkulaufzeit der Fitbit Sense 2 beträgt bis zu 6 Tage, abhängig von der Nutzung und den aktivierten Funktionen.
- Kann ich mit der Fitbit Sense 2 auch telefonieren?
Ja, die Fitbit Sense 2 verfügt über ein integriertes Mikrofon und einen Lautsprecher, so dass du Anrufe direkt über die Smartwatch annehmen und tätigen kannst (Bluetooth-Verbindung zum Smartphone erforderlich).
- Welche Smartphones sind mit der Fitbit Sense 2 kompatibel?
Die Fitbit Sense 2 ist mit den meisten iOS- und Android-Smartphones kompatibel. Eine vollständige Liste der kompatiblen Geräte findest du auf der Fitbit-Website.
- Kann ich mit der Fitbit Sense 2 kontaktlos bezahlen?
Ja, die Fitbit Sense 2 unterstützt Fitbit Pay, so dass du kontaktlos bezahlen kannst, ohne dein Portemonnaie mitnehmen zu müssen. Prüfe, ob deine Bank Fitbit Pay unterstützt.
- Wie funktioniert die EKG-App auf der Fitbit Sense 2?
Die EKG-App misst die elektrischen Signale deines Herzens und kann dir helfen, mögliche Anzeichen von Vorhofflimmern (AFib) zu erkennen. Lege deinen Finger auf den Metallrahmen der Smartwatch, um eine 30-sekündige EKG-Aufzeichnung zu erstellen. Die Ergebnisse werden in der Fitbit App gespeichert und können mit deinem Arzt geteilt werden. (Hinweis: Die EKG-App ist nicht in allen Ländern verfügbar. Konsultiere immer einen Arzt bei gesundheitlichen Bedenken.)
- Misst die Fitbit Sense 2 auch meinen Blutsauerstoffgehalt (SpO2)?
Ja, die Fitbit Sense 2 verfügt über einen SpO2-Sensor, der deinen Blutsauerstoffgehalt misst. Die Daten werden in der Fitbit App angezeigt und können dir wichtige Informationen über deine Atmung und dein allgemeines Wohlbefinden liefern.
- Benötige ich ein Fitbit Premium-Abonnement, um alle Funktionen der Sense 2 nutzen zu können?
Nein, du kannst die Fitbit Sense 2 auch ohne Fitbit Premium-Abonnement nutzen. Mit einem Premium-Abonnement erhältst du jedoch Zugriff auf erweiterte Funktionen wie personalisierte Einblicke, geführte Programme und erweiterte Schlafanalyse.
