frank. 7 Tages Saftkur Starter: Dein Neustart für Körper und Geist
Fühlst du dich müde, energielos und wünschst dir einen frischen Neustart? Die frank. 7 Tages Saftkur Starter ist dein Schlüssel zu mehr Wohlbefinden, Vitalität und einem neuen Körpergefühl. Diese Kur ist mehr als nur eine Diät – sie ist eine Investition in deine Gesundheit und dein Lebensgefühl. Stell dir vor, wie du dich nach sieben Tagen voller wertvoller Nährstoffe fühlst: leichter, klarer und voller Energie. Lass dich von der Kraft der Natur inspirieren und starte jetzt deine persönliche Transformation!
Die frank. 7 Tages Saftkur Starter ist ideal für alle, die ihrem Körper eine Auszeit gönnen, neue Energie tanken und sich von alten Lasten befreien möchten. Ob als Vorbereitung für eine Ernährungsumstellung, als Detox-Kur nach einer stressigen Zeit oder einfach als bewusste Entscheidung für mehr Gesundheit – diese Saftkur unterstützt dich auf deinem Weg.
Was erwartet dich bei der frank. 7 Tages Saftkur Starter?
Die Kur umfasst 42 kaltgepresste Säfte, die sorgfältig zusammengestellt wurden, um deinen Körper optimal mit Vitaminen, Mineralstoffen und Enzymen zu versorgen. Jeder Saft ist ein kleines Kraftpaket, das aus frischem Obst und Gemüse gewonnen wird. So erhältst du eine geballte Ladung Nährstoffe, die deinen Körper entgiften, dein Immunsystem stärken und deine Zellen regenerieren.
Ein typischer Tag während der Saftkur könnte so aussehen:
- Morgens: Ein grüner Saft, der dich mit Energie versorgt und deinen Stoffwechsel ankurbelt.
- Vormittags: Ein fruchtiger Saft, der deine Stimmung hebt und dir einen natürlichen Energieschub gibt.
- Mittags: Ein herzhafter Saft, der dich mit wichtigen Nährstoffen versorgt und dich satt macht.
- Nachmittags: Ein vitalisierender Saft, der dir hilft, das Nachmittagstief zu überwinden.
- Abends: Ein beruhigender Saft, der deinen Körper entspannt und dich auf eine erholsame Nacht vorbereitet.
Jeder Saft ist klar gekennzeichnet, sodass du genau weißt, wann du welchen Saft trinken sollst. Zusätzlich erhältst du einen detaillierten Kurplan mit wertvollen Tipps und Tricks, die dir helfen, das Beste aus deiner Saftkur herauszuholen.
Die Vorteile der frank. 7 Tages Saftkur Starter im Überblick:
- Entgiftung: Die Saftkur unterstützt die natürliche Entgiftung deines Körpers und hilft, schädliche Stoffe auszuscheiden.
- Mehr Energie: Durch die hohe Nährstoffdichte fühlst du dich vitaler und energiegeladener.
- Verbesserte Verdauung: Die Saftkur entlastet deinen Verdauungstrakt und fördert eine gesunde Darmflora.
- Gewichtsverlust: Die reduzierte Kalorienzufuhr kann zu einem Gewichtsverlust führen.
- Reine Haut: Die Entgiftung kann sich positiv auf dein Hautbild auswirken und für einen strahlenden Teint sorgen.
- Mentale Klarheit: Viele Menschen berichten von einer verbesserten Konzentration und einem klaren Geist während und nach der Saftkur.
- Neuer Lebensstil: Die Saftkur kann der Startschuss für eine gesündere Ernährung und einen bewussteren Lebensstil sein.
Warum frank.?
frank. steht für Qualität, Natürlichkeit und Nachhaltigkeit. Die Säfte werden mit größter Sorgfalt hergestellt und enthalten nur die besten Zutaten. Alle Säfte sind:
- Kaltgepresst: Durch die schonende Kaltpressung bleiben alle wertvollen Nährstoffe erhalten.
- Unpasteurisiert: Die Säfte sind nicht erhitzt und enthalten somit noch alle Enzyme und Vitamine.
- Ohne Zusätze: Die Säfte enthalten keine künstlichen Zusätze, Konservierungsstoffe oder Zucker.
- Regional: Wir bevorzugen regionale Zutaten, um lange Transportwege zu vermeiden und die Umwelt zu schonen.
Mit frank. entscheidest du dich für ein Produkt, das nicht nur gut für dich, sondern auch gut für die Umwelt ist.
Inhaltsstoffe und Nährwerte
Die genauen Inhaltsstoffe und Nährwerte der einzelnen Säfte findest du auf den jeweiligen Flaschen. Alle Säfte basieren auf einer Kombination aus Obst und Gemüse wie:
- Grünkohl
- Spinat
- Gurke
- Sellerie
- Apfel
- Zitrone
- Ingwer
- Karotte
- Rote Bete
Diese Zutaten sind reich an Vitaminen (A, C, E, K), Mineralstoffen (Kalium, Magnesium, Eisen) und Antioxidantien, die deinen Körper vor freien Radikalen schützen.
So bereitest du dich optimal auf deine Saftkur vor:
- Plane deine Kur: Wähle einen Zeitraum, in dem du dich entspannen und auf dich konzentrieren kannst.
- Reduziere: Beginne einige Tage vor der Kur, den Konsum von Kaffee, Alkohol, Zucker und verarbeiteten Lebensmitteln zu reduzieren.
- Trinke viel Wasser: Achte darauf, ausreichend Wasser zu trinken, um deinen Körper auf die Entgiftung vorzubereiten.
- Informiere dich: Lies dir den Kurplan sorgfältig durch und informiere dich über die Wirkung der einzelnen Säfte.
- Sei positiv: Gehe mit einer positiven Einstellung an die Kur heran und freue dich auf die positiven Veränderungen.
Während der Saftkur: Tipps für dein Wohlbefinden
- Trinke ausreichend Wasser: Ergänze die Säfte mit ausreichend Wasser oder ungesüßtem Tee.
- Ruhe dich aus: Gönn dir ausreichend Ruhe und Schlaf, um deinen Körper bei der Entgiftung zu unterstützen.
- Bewegung: Leichte Bewegung wie Spaziergänge oder Yoga kann dein Wohlbefinden steigern.
- Höre auf deinen Körper: Wenn du dich schwach fühlst, gönn dir eine Pause oder reduziere das Tempo.
- Sei geduldig: Dein Körper braucht Zeit, um sich an die neue Ernährung zu gewöhnen.
Nach der Saftkur: So hältst du deine neue Energie
- Steige langsam wieder ein: Beginne mit leichten Mahlzeiten wie Suppen, Salaten und gedünstetem Gemüse.
- Integriere gesunde Gewohnheiten: Nimm die positiven Veränderungen aus der Saftkur mit in deinen Alltag.
- Achte auf eine ausgewogene Ernährung: Setze auf frische, unverarbeitete Lebensmittel und reduziere den Konsum von Zucker und Fett.
- Trinke ausreichend Wasser: Halte deinen Körper hydriert, um dein Wohlbefinden zu erhalten.
- Bewegung: Integriere regelmäßige Bewegung in deinen Alltag, um deine Energie und Vitalität zu erhalten.
Inklusive 10,5€ Einweg-Pfand
Der Preis der frank. 7 Tages Saftkur Starter beinhaltet bereits 10,5€ Einweg-Pfand. Du kannst die leeren Flaschen einfach bei uns zurückgeben und erhältst dein Pfand zurück.
FAQ – Häufig gestellte Fragen zur frank. 7 Tages Saftkur Starter
Hier findest du Antworten auf häufig gestellte Fragen rund um die frank. 7 Tages Saftkur Starter. Wenn du weitere Fragen hast, kontaktiere uns gerne!
1. Ist die Saftkur für jeden geeignet?
Grundsätzlich ist die Saftkur für gesunde Erwachsene geeignet. Wenn du schwanger bist, stillst, unter einer chronischen Erkrankung leidest oder Medikamente einnimmst, solltest du vor Beginn der Kur deinen Arzt konsultieren.
2. Kann ich während der Saftkur Sport treiben?
Leichte Bewegung wie Spaziergänge oder Yoga ist während der Saftkur in der Regel kein Problem. Vermeide jedoch intensive Trainingseinheiten, da dein Körper weniger Energie zur Verfügung hat.
3. Was mache ich, wenn ich während der Kur Hunger habe?
Trinke ausreichend Wasser oder ungesüßten Tee, um deinen Magen zu füllen. Wenn der Hunger unerträglich wird, kannst du eine kleine Portion Gemüsebrühe oder ein paar Nüsse essen.
4. Wie lange dauert es, bis ich Ergebnisse sehe?
Die meisten Menschen spüren bereits nach wenigen Tagen eine Verbesserung ihres Wohlbefindens. Die Ergebnisse können jedoch von Person zu Person variieren.
5. Wie lagere ich die Säfte am besten?
Die Säfte sollten im Kühlschrank gelagert werden. Nach dem Öffnen sollten sie innerhalb von 24 Stunden verzehrt werden.
6. Kann ich die Saftkur länger als 7 Tage machen?
Eine längere Saftkur sollte nur unter ärztlicher Aufsicht durchgeführt werden. Die 7-Tages-Kur ist ideal für einen sanften Einstieg und eine effektive Entgiftung.
7. Was passiert, wenn ich die Saftkur abbrechen muss?
Es ist kein Problem, die Saftkur abzubrechen, wenn du dich unwohl fühlst. Steige einfach wieder auf eine gesunde Ernährung um und versuche es zu einem späteren Zeitpunkt erneut.
8. Sind die Säfte vegan?
Ja, alle Säfte der frank. 7 Tages Saftkur Starter sind vegan und enthalten keine tierischen Produkte.